2003-12-31から1日間の記事一覧

世界標準時で生活する

初めてのヨーロッパ旅行の時は、時差ボケ対策を何もせず、行きの飛行機でずっと映画を見ていて、現地で眠くてたいへんでした。帰国の翌日が仕事だったので、結局、むこうで日本時間で生活し夜中に起き出していました。 2回目の時は、その失敗を生かして、機…